dimanche 11 septembre 2016

Mon CR de la 33ème Ronde Givrée

Ce dimanche 2 février nous avons participé à la 33ème Ronde Givrée à Castres. Et oui pour une fois les "je" et les "moi" vont faire un peu de place aux "nous" et aux "on".   



Marseille - Cassis 2016 avec le Point Rose : l'histoire de la collecte et du T-shirt...


Ceux qui me suivent sur les divers réseaux sociaux, ont peut être été étonné par mes derniers posts et la vente d'un T-shirt au profit de l'association le Point Rose (et au passage au profit de ma participation au prochain Marseille Cassis).

Voici le début de l'histoire...


dimanche 28 juin 2015

Rendez vous en terre inconnue avec @dreylicious ... La face B du CR

Il y a quelques mois de cela, l'envie et l'idée de faire une course avec ma skyppette @dreylicious a germé. Le 10km Balma était validé. En tant que Skippy Grand Gourou Monsieur plus du running déglingo j'ai proposé dans la foulée une deuxième course mystère à ma déglingotte locale...mais sans lui dire laquelle...et elle a accepté !

Voici la face B de son CR  ...

mardi 20 janvier 2015

Bref, je suis devenu un Trailer ...

11 jours après avoir fumé ma dernière cigarette, j'ai pris le départ de mon premier Trail officiel : le Trail des coteaux de Bellevue,  entre Saint-Loup Camas et Pechbonieu.

Récit glissant...



vendredi 7 novembre 2014

Le CR de mon Marathon de Toulouse Métropole 2014 : 3h54 et après...

Alors que les dernières molécules d'acide lactique s'évacuent de mes quadriceps, il est temps de commencer le traditionnel CR de mon Marathon de Toulouse Métropole 2014.